Daftar Login

Kenalan Sama Lari Jarak Jauh

Kenalan Sama Lari Jarak Jauh

lari jarak jauh adalahTeknik yang dunakan dalam lari lintas alam sama dengan lari jarak menengah dan jauh. Menurut Djoko P Irianto (2009) dalam bukunya PelatihanLari jarak jauh adalah sebuah olahraga lari yang menempuh jarak lebih dari 3 kilometer. Olahraga ini membutuhkan daya tahan tubuh yang

IDR 10.000
IDR 100.000 Disc -90%
Kuantitas